Peito de frango grelhado com brócolos
Peito de frango grelhado com brócolos
Peito de frango cortado aos bifes, temperar a gosto com sal, alho e limão. Grelhar. Separar os...
Frango assado com mel, laranja e gengibre
Ingredientes: 8 pedaços de frango (coxa e sobrecoxa sem pele) Sumo de uma laranja 2 clh de sopa de mel ...
Espetadas de frango com presunto e abacaxi
Ingredientes: 500g de peitos de frango 200g de presunto ½ abacaxi Sumo de 1 limão Pimenta b. Sal q.b. Preparação: Corte...
Cuscuz primaveril
Ingredientes: 1 chávena de cuscuz cozido 1 courgete média 1 pimento vermelho 1 pimento verde 100g de cogumelos frescos laminados ...
Jardineira de frango
Ingredientes: 4 bifes/peitos de frango 4 batatas doces pequenas 1 pimento vermelho/verde 1 courgette · 1 cebola grande 2 tomates...
Courgettes recheadas com frango e quinoa vermelha
Ingredientes (6 pessoas): 6 courgettes redondas 80g de quinoa vermelha 150 g de frango assado desfiado 3 cenouras raladas 100...
Frango estufado com grão
Ingredientes: 3 peitos de frango 1 lata grande de grão-de-bico ou grão-de-bico seco (demolhar de um dia para o outro) ...
Empadas de batata doce e frango
Ingredientes: 1 batata doce grande 100g de frango 1/4 courgette 2 claras de ovo 1 colher de sopa de queijo...
Muffins de frango, espinafres e linhaça
Ingredientes: 4 ovos 1 cebola roxa 2 chávenas de espinafres 2 cenouras raladas 1/2 peito de frango grelhado, partido em...
