Panquecas de batata doce


Ingredientes: 30g de batata doce cozida ou assada 2 colheres de sopa de farinha de côco Canela (a gosto) 1...

Queques de frutos vermelhos e iogurte


Ingredientes: 90g de farelo de aveia 10g de linhaça moída 2 ovos inteiros 1 clara 3 colheres de sopa de...

Bolachas de aveia e sementes


Ingredientes (20 bolachas): 125g de aveia triturada 75g de farinha de espelta 4 colheres de sopa de mistura de sementes...

Brownie de batata doce e abacate


Ingredientes: 1 abacate 1 batata doce grande 100g de puré de maçã 30g de xarope de agave 1 colher de...

Salame de cacau e alfarroba


Ingredientes: 125g de cacau magro em pó 75g de farinha de alfarroba 1 abacate 2 ovos 2 colheres de sopa...