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Receitas

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Receitas, Vegetariana

Grão de Bico Tostado

Dietadvance2023-10-26T08:58:56+00:00

Ingredientes (8 porções):

400 g de grão de bico cozido 30 ml de azeite virgem extra Pimentão doce em pó...
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Aperitivos, Lanches, Receitas

Aveia no forno com banana

Dietadvance2023-10-24T15:49:11+00:00

Ingrediente (6 porções):

2 ovos; 200 ml de bebida vegetal sem adição de açúcar; 230 g de flocos de aveia; ...
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Peixe, Receitas, Vegetariana

Lulas Grelhadas com Batata Doce

Dietadvance2023-10-26T09:05:10+00:00

Ingredientes (4 pessoas)

Para o prato: 450g de lulas limpas 2 dentes de alho 1/2 limão Sal e mistura de pimentas...
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Receitaspizza

Pizza com base de claras

Dietadvance2023-10-24T15:42:36+00:00

Ingredientes:

6 claras de ovo; Manjericão em pó q.b.; Orégãos q.b.; Pimenta preta moída q.b.; sal q.b.

Método de preparação:

Pré-aquecer...
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Receitas, Vegetariana

Bifes de Tofu com Natas e Cogumelos

Dietadvance2023-10-26T09:04:25+00:00

Ingredientes (2 pessoas):

250g de tofu Sumo de 1/2 limão 2 dentes de alho Mistura de pimentas q.b. Azeite 200...
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Lanches, Receitas, Sobremesacrepes

Crepes de trigo sarraceno

Dietadvance2023-10-23T16:13:43+00:00

Ingredientes (2 porções):

1 ovo; 1/2 chávena bebida vegetal a gosto sem açúcar adicionado; 1/2 chávena farinha de trigo sarraceno.  

Modo de Preparação:

Bater o ovo...
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Lanches, Receitas, Sumosbanana, smoothie

Smoothie de Banana

Dietadvance2023-10-23T16:13:41+00:00

 

Ingredientes (2 pessoas):

2 bananas médias; Sumo de 1 limão; 1 chávena de água; 6 cubos de gelo; 1 punhado...
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Receitas, Sopas

Sopa de tomate com tofu e sésamo

Dietadvance2023-10-23T16:13:43+00:00

Ingredientes (6 porções):

400g de tofu fumado; 4 tomates grandes e maduros; 2 courgettes; 1 cebola; 2 dentes de alho; ...
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Lanches, Receitas, Sumosbatido, Espinafres, pera

Batido Verde de Pera e Espinafres

Dietadvance2023-10-26T09:03:42+00:00

Ingredientes (4  copos):

4 unidades peras médias; 1 chávena de bebida vegetal sem adição de açúcar (250ml); 100g de espinafres; 2 colheres sopa de sementes...
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Aperitivos, Fruta, Lanches, Receitas, Sumoschips, Maça

Chips de maçã

Dietadvance2023-10-26T08:59:44+00:00

Ingredientes:

2 a 3 maçãs de qualquer variedade; Canela a gosto.

Modo de preparação:

Pré-aquecer o forno a 130ºC. Lavar bem as maçãs...
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