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Peixe, Receitasatum, brócolos, pimentos, Saúde, Torta

Torta de atum com brocolos e pimentos

Dietadvance2023-10-23T16:13:12+00:00 Ingredientes: 3 ovos 2 claras 125 g de atum 1/2 pimento vermelho 150 g de brócolos cozidos Sementes de abóbora...
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Receitas, SobremesaIogurte, morangos, Receita, saudável, Saúde

Mousse fingida de morango e iogurte

Dietadvance2024-03-13T10:50:54+00:00 Ingredientes: 1 saqueta de gelatina light (15g) 250ml de iogurte natural 500ml de água Morangos para decorar q.b. Modo de preparação  ...
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Receitas, SopasReceita, saudável, Saúde, sopa

Sopa de tomate e manjericão

Dietadvance2023-10-23T16:13:13+00:00

Ingredientes:

1 courgette 1 cenoura ou abóbora 1 cebola 1kg de tomates maduros 500ml de água Manjericão q.b. Azeite virgem-extra...
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Peixe, ReceitasReceita, Salmão, saudável, Saúde

Salmão com espargos e tomate cherry em papelote

Dietadvance2023-10-23T16:13:13+00:00

Ingredientes:

2 filetes de salmão 8 tiras de espargos Tomate cherry q.b. Sal q.b Pimenta q.b Sumo de ½ limão...
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Receitas, Sobremesaamêndoa, Maça, Receita, saudável, Saúde

Bolo de amêndoa com pedaços de maçã

Dietadvance2025-02-24T09:02:53+00:00 Ingredientes: 3 ovos 2 maçãs vermelhas grandes com casca 200g de farinha de amêndoa 1 colher de chá de fermento ...
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Carne, Receitascourgette, Courgette recheada, Frango, Saúde

Courgettes recheadas com frango e quinoa vermelha

Dietadvance2023-10-23T16:13:13+00:00 Ingredientes  (6 pessoas): 6 courgettes redondas 80g de quinoa vermelha 150 g de frango assado desfiado 3 cenouras raladas 100...
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Acompanhamentos, Receitasacompanhamento, Batata doce

Batata doce gratinada no forno

Dietadvance2023-10-23T16:13:13+00:00 Ingredientes: 2 batatas-doces grandes 2 colheres de sopa de azeite 5 tomates cereja 100g de queijo mozzarella ralado Orégãos q.b. ...
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Carne, ReceitasFrango, grão, Saúde

Frango estufado com grão

Dietadvance2023-10-23T16:13:13+00:00 Ingredientes: 3 peitos de frango 1 lata grande de grão-de-bico ou grão-de-bico seco (demolhar de um dia para o outro) ...
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Lanches, Receitas, Sobremesa

Queques de frutos vermelhos e iogurte

Dietadvance2023-10-23T16:13:00+00:00 Ingredientes: 90g de farelo de aveia 10g de linhaça moída 2 ovos inteiros 1 clara 3 colheres de sopa de...
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Receitas, Saladaalfafa, rebentos, salada, Salada oreintal, Saúde

Salada oriental com rebentos de alfafa

Dietadvance2023-10-23T16:13:08+00:00 Ingredientes (4 Pessoas): 2 cenouras raladas 1 aipo ralado 100g de rebentos de feijão-mungo 50g de rebentos de alfafa 4...
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