Creme saudável de aveia e morango
Creme saudável de aveia e morango Ingredientes: 150g de morangos (frescos ou congelados) 2 a 3 chávenas (chá) de leite ⅓...
Creme saudável de aveia e morango Ingredientes: 150g de morangos (frescos ou congelados) 2 a 3 chávenas (chá) de leite ⅓...
Granola de Aveia
Granola de Aveia Ingredientes: 300g de flocos de aveia 75g de coco ralado 25g de sementes de sésamo 50g de sementes...
Bolachas de aveia
Ingredientes (15 a 20 unidades): 100 g de flocos de aveia 30 g de farinha de aveia 1 Ovo 1...
Panquecas de aveia
Ingredientes: (1 pessoa) 25 g de flocos de aveia triturados 2 g de adoçante ou adoçar a gosto 10 g...
Bolachas de aveia com amêndoas e arandos vermelhos
Ingredientes: 1 chávena de farinha de trigo integral 1 c. de chá de bicarbonato de sódio ½ c. de chá...
Queques de banana e aveia
Ingredientes: (4 unidades) 1 ovo 1 banana pequena 30g de aveia (4 colheres de sopa rasas) 2 colheres de sopa...
Panqueca de aveia express
Ingredientes: (1 pessoa) 1 ovo 2 colheres sopa rasas farinha de aveia 1 colher sopa rasa farinha coco/amêndoa Leite magro...
Crepes de aveia e canela
Ingredientes: (para 10 crepes) 2 ovos 140g de flocos de aveia finos 500ml de leite magro Stevia q.b. Canela a gosto Preparação: ...
Aveia no forno com mirtilos
Ingredientes: 2 chávenas de aveia 1 colher de chá de canela 1 colher de chá de baunilha 1 colher de...
Granola de aveia
Granola de Aveia Ingredientes: 300g de flocos de aveia 75g de coco ralado 25g de sementes de sésamo 50g de sementes...
