Açúcar: a verdade amarga


Conheça a verdade amarga por detrás do doce do açúcar: Vidéo par: Robert H. Lustig, MD, UCSF Professor of Pediatrics in...

O preço a pagar por comer hidratos de carbono processados


A próxima vez que estiver num restaurante a pensar nas suas escolhas como por exemplo nas batatas fritas, uma fatia...

Dicas para uma dieta saudável


Deparámo-nos com o surgimento de uma pandemia mundial, a qual nos preocupou, e preocupa ainda.  No entanto, existem também outras...